紗楽
呼吸と手の温もりが ゆるり ゆるり 心身をほどいていく

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ひきたひろ美

ひきたひろ美と手の温もり 呼吸法ケアセラピー

現代はストレス社会といわれていますが、そのストレスからくる健康状態の乱れを改善するために多くの人々は、外の情報ばかりに、目が向きがちですね。しかし、まず何よりも先に自分の身体や心に目を向け、サイン(情報)を受け取る事が大切だと思います。

私、ひきたひろ美は、様々な経験・体験から、自らのサイン(情報)を受け取り、健康も美容もまずは、呼吸を調えない事には成り立たないという事に気がつきました。

「手の温もり 呼吸法ケアセラピー」はその実践法です。

呼吸の大切さ、手の温もりの大切さ、今を生きる大切さを、広く皆様にお伝えしてまいりたいと思います。


ひきたひろ美のブログ

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京都~大徳寺・芳春院~


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禅×SARA

呼吸法イベントを子紹介。

紗楽は、出張レッスンや講座イベントも行っております。
現在は様々な由緒ある京都の禅寺にて、定期的に呼吸法イベントを開催・共催(主催/京都市観光協会主催)しております。
特別な場所・特別な空間で自然のエネルギーを感じながら、心と身体のバランスを調える贅沢な癒しの時間を、ぜひご体感ください。

(※イベント参加お申込みも随時承っております。)

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